espoly55- Журнал, 16 янв 24

Параметры Пользователя espoly55 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2024

69,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2024:

938 ккал

Жир: 28,74г | Белк: 44,65г | Углев: 121,34г. Завтрак: Помидоры Черри, Кофе с Молоком и Сахаром, Ржаной Хлеб, Сырники Домашние, Петрушка, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Боговарово Масло Сливочное 82.5%, Жареное Яйцо. Обед: Боговарово Масло Сливочное 82.5%, ВкусВилл Капуста Квашенная , Лосиное Мясо, Рис Вареный. Перекус/Другое: Сырники, Королевские Традиции Зефир Бело-Розовый, Чай, Голден Яблоко , Чай. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

espoly55-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

espoly55- Журнал, 16 янв 24

Оставить свой Комментарий

espoly55-Изменение Веса