irr201200- Журнал, 16 янв 24

Параметры Пользователя irr201200 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Привес. Шведский стол зло.

63,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2024:

1183 ккал

Жир: 49,51г | Белк: 43,23г | Углев: 148,28г. Завтрак: Картофель Отварной, Фрикадельки в Соусе (Смесь), Жареное Яйцо, Капуста Тушеная. Обед: Котлета Говяжья, Морская Капуста, Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Перекус/Другое: Сливы, Хурма. подробнее ...

2160 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irr201200-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irr201200- Журнал, 16 янв 24

Оставить свой Комментарий

irr201200-Изменение Веса