Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2024
|
120,2 кг
Потеряно до сих пор: 3,2 кг.
Еще предстоит сделать: 50,2 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
3046 ккал
|
Жир: 118,36г | Белк: 136,03г | Углев: 365,82г.
Завтрак: Рис Вареный, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Обед: Европром Икра Чёрная Имитированная, Седьмой континент Хурма, Хлебец, Михайлик Kitchen Суп Куриный с Вермишелью. Ужин: Банан, Голден Яблоко , Heinz Кетчуп Томатный, Мясновъ Голубцы. Перекус/Другое: Дубки Колбаса Сырокопченая, Рот Фронт Конфеты Ромашка, Мёд, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Перекресток Десерт Панакота, Банан, Батон, Сахар, Эклер, Heinz Кетчуп Томатный, Жареная или Запеченная Курица, Европром Икра Чёрная Имитированная, Помидоры, Хлебец, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Яблоко. подробнее ...
|
Набралось 2,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Сюнечка2020-Изменение Веса
|
