yu.lagutina84- Журнал, 16 янв 24

Параметры Пользователя yu.lagutina84 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2024

68,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2024:

1238 ккал

Жир: 62,17г | Белк: 88,99г | Углев: 86,49г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Теос 2%, Село Зелёное Творог 5%. Обед: Тыквенные Семечки, Белая Дача Зелень, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Виктория Борщ Украинский, Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец. Ужин: Капуста Тушеная. Перекус/Другое: Тыквенные Семечки. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yu.lagutina84-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yu.lagutina84- Журнал, 16 янв 24

Оставить свой Комментарий

yu.lagutina84-Изменение Веса