Atalinia- Журнал, 16 янв 24

Параметры Пользователя Atalinia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2024

70,4 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2024:

1388 ккал

Жир: 57,26г | Белк: 92,73г | Углев: 129,53г. Завтрак: Сливочное Масло, Икра Лососевая, Сыр Сулугуни, Перепелиное Яйцо, Помидоры Черри, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой. Обед: ВкусВилл Чиабатта Классическая, Шампиньоны Тушеные, Капуста Тушеная, Говядина Постная, Простоквашино Сметана 15%, Редис, Огурец (с Кожурой). Ужин: Ратибор Джем Абрикосовый, ВкусВилл Творог 5%. Перекус/Другое: ВкусВилл Смузи Киви-Ананас, ВкусВилл Вишня Сушеная без Косточки, Мандарины. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Atalinia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Atalinia- Журнал, 16 янв 24

Оставить свой Комментарий

Atalinia-Изменение Веса