timwongchiman92- Журнал, 16 янв 24

Параметры Пользователя timwongchiman92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2024

30,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2024:

1794 ккал

Жир: 56,00г | Белк: 191,14г | Углев: 132,60г. Завтрак: Amandes, Emco Flocons d'avoine, Oeuf Dur, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés Bio, Happy Bio Graines de Chia. Обед: Blanc de Poulet, Courgette. Ужин: Blanc de Poulet, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Brocoli Cuit (à l'Etat Congelé,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisine). Перекус/Другое: Isostar Whey Proteine, Banane, Isostar Whey Proteine. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

timwongchiman92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

timwongchiman92- Журнал, 16 янв 24

Оставить свой Комментарий

timwongchiman92-Изменение Веса