1nk- Журнал, 14 янв 24

Параметры Пользователя 1nk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2024

110 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2024:

1776 ккал

Жир: 80,34г | Белк: 108,65г | Углев: 146,51г. Завтрак: Яичница, Бутерброд с Колбасой. Обед: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Макароны Отварные. Перекус/Другое: Ehrmann Протеиновый Пудинг . подробнее ...

2955 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

1nk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

1nk- Журнал, 14 янв 24

Оставить свой Комментарий

1nk-Изменение Веса