MDW80- Журнал, 15 янв 24

Параметры Пользователя MDW80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2024

74,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2024:

1302 ккал

Жир: 49,40г | Белк: 72,00г | Углев: 136,00г. Завтрак: Quaker Cruesli Zero Sugar Added. Apple, Pecan & Cinnamon, Lindahls Kvarg Vanillesmaak. Обед: Aldi Hella Bewust Light, Aldi Extra Volkoren Brood, Aldi Parijzer Boterhamworst. Ужин: Delicieux Truffel Mayonaise, AH Varkensoester Roomsaus, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Spruitjes roerbak. Перекус/Другое: Belgix Luikse Wafel, AH Fruitreep Appel. подробнее ...

2241 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MDW80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MDW80- Журнал, 15 янв 24

Оставить свой Комментарий

MDW80-Изменение Веса