Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lagunatemr
Журнал
09 янв 24
lagunatemr- Журнал, 09 янв 24
Параметры Пользователя lagunatemr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2024
81,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2024:
1811 ккал
Жир: 59,00г | Белк: 161,78г | Углев: 149,39г.
Завтрак:
Яичный Белок, Global Village Вишня без Косточки, Яйцо, Овсяная Крупа, DopDrops Шоколадная Паста.
Обед:
Maestro de Oliva Оливковое Масло, Океанрыбфлот Филе Дальневосточного Минтая, Макфа Ракушки.
Ужин:
Яичный Белок, Дмитровский Молочный Завод Пармезан, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Увелка Булгур с Киноа, Куриное Филе.
подробнее ...
235 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lagunatemr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю