Laurierdrop- Журнал, 15 янв 24

Параметры Пользователя Laurierdrop | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2024

50,9 кг Потеряно до сих пор: 12,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2024:

2117 ккал

Жир: 130,21г | Белк: 100,58г | Углев: 128,92г. Завтрак: Boter, Gekookt Ei, Amandelkruimels glutenvrij, AH Biologische Volle Kwark, Wasa Vezelrijk Knäckebröd, Frambozen. Обед: Leev Low Carb Crackers Bruschetta, Boter, Leev Linzen Wafel, Beemster Oude Kaas 48+, Ei, Wit Brood, Dr. Oetker Vanillesuiker, De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, AH Elstar Appel. Ужин: Dikke tomaten groente soep/saus, De Zaanse Hoeve Crème Fraiche. Перекус/Другое: Koekje, Klene Gemengde Drop Suikervrij, Delicata Puur Chocolade 85%. подробнее ...

1384 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Laurierdrop-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Laurierdrop- Журнал, 15 янв 24

Оставить свой Комментарий

Laurierdrop-Изменение Веса