Elayne belo- Журнал, 15 янв 24

Параметры Пользователя Elayne belo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2024

58,3 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2024:

1518 ккал

Жир: 43,89г | Белк: 109,20г | Углев: 171,05г. Завтрак: Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Ovo, Mamão Papaia, Três Marias Queijo Mussarela. Обед: Natural Life Biscoito Funcional De Mel, Vovo Lourenço Doce de Banana sem Açúcar , Cenouras, Friboi Patinho Moido Cozido, Abóbora Cabotia, Abobrinha, Berinjela, Pimentão Vermelho. Ужин: Adaptogen Tasty Whey Doce de Leite, Nestlé Iogurte Desnatado, Torta de Atum, Domino's Pizza Pizza Mussarela Massa Tradicional. Перекус/Другое: Itambé Leite em Pó Desnatado, Banana Prata, Apti Cacau em Pó 100% sem Açúcar, Ovo, Fazenda Sedrez Farinha de Aveia. подробнее ...

2311 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elayne belo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elayne belo- Журнал, 15 янв 24

Оставить свой Комментарий

Elayne belo-Изменение Веса