sarah_hari- Журнал, 15 янв 24

Параметры Пользователя sarah_hari | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2024

70,2 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2024:

1161 ккал

Жир: 28,80г | Белк: 136,85г | Углев: 76,06г. Завтрак: Quaker Aveia em Flocos, Mamão Papaia, Ovo Frito. Обед: Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Ужин: Arroz Branco (Cozido), Friboi Coxão Mole Moído . Перекус/Другое: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Shark Pro WHEY 100%, Shark Pro WHEY 100%. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sarah_hari-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sarah_hari- Журнал, 15 янв 24

Оставить свой Комментарий

sarah_hari-Изменение Веса