Larissa_____- Журнал, 15 янв 24

Параметры Пользователя Larissa_____ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2024

59,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2024:

1588 ккал

Жир: 50,54г | Белк: 104,25г | Углев: 181,80г. Завтрак: Café com Leite e Açúcar, Da Colônia Pasta Integral de Amendoim Crunchy, Visconti Pão de Forma Integral, Hortifruti Melancia, Bolo de chocolate fit. Обед: da Fazenda Granola Integral Zero, Molico Iogurte Triplo Zero Morango, Sabor da Terra Semente de Chia, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Frango Desfiado, Swift Batata Rústica, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Carne de Panela, Frango Desfiado, Bauducco Pão de Forma Integral. Перекус/Другое: Da Colônia Pasta Integral de Amendoim Crunchy, Banana Prata, Bolo de chocolate fit, Café com Leite e Açúcar. подробнее ...

1488 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Larissa_____-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Larissa_____- Журнал, 15 янв 24

Оставить свой Комментарий

Larissa_____-Изменение Веса