Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
laurapierce
Журнал
14 янв 24
laurapierce- Журнал, 14 янв 24
Параметры Пользователя laurapierce
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2024
79,0 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2024:
1171 ккал
Жир: 43,81г | Белк: 72,39г | Углев: 106,40г.
Завтрак:
Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Cheddar Cheese , Fried Potatoes, Toasted 100% Whole Wheat Bread, Market Pantry Deli Style Sliced Cooked Ham, Egg.
Ужин:
Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Butterball All Natural 93% Fat Free Ground Turkey, Spaghetti, Classico Vodka Sauce Pasta Sauce.
Перекус/Другое:
Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle).
подробнее ...
1851 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
laurapierce-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю