Angelica V.P- Журнал, 15 янв 24

Параметры Пользователя Angelica V.P | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2024

50,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2024:

1131 ккал

Жир: 28,95г | Белк: 51,19г | Углев: 170,69г. Завтрак: Café com Leite e Açúcar, Seven Boys Pão de Forma (50g), Teixeira Manteiga com Sal. Обед: Carioca Feijão Cozido, Alface, Arroz Branco (Cozido), Coxão Duro Cozido. Ужин: Maçãs Gala, Melão, Hortifruti Mamão Papaia. Перекус/Другое: Vigor Grego Frutas Vermelhas, Vitória Uva, Nestlé Prestígio. подробнее ...

1299 ккал

Упражнение: Фитнес - 12 минуты, Отдыхать - 15 часа и 48 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Angelica V.P-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Angelica V.P- Журнал, 15 янв 24

Оставить свой Комментарий

Angelica V.P-Изменение Веса