Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ankamionka
Журнал
15 янв 24
ankamionka- Журнал, 15 янв 24
Параметры Пользователя ankamionka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2024
70,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 января 2024:
1430 ккал
Жир: 60,39г | Белк: 107,50г | Углев: 135,52г.
Завтрак:
Lacasa Dark Chocolate, Окское Яйцо Вареное, Авокадо Авокадо, Стары Менск Молоко 2%.
Обед:
Голубика, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Ягоды Годжи, Тыквенные Семечки, Ser Йогурт Natur.
Ужин:
Клубника, Свекла Вареная, Куриное Филе, Шампиньоны, Цветная Капуста.
Перекус/Другое:
Помидоры Черри.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ankamionka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю