madamelaine- Журнал, 15 янв 24

Параметры Пользователя madamelaine | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2024

73,5 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2024:

1719 ккал

Жир: 83,29г | Белк: 50,18г | Углев: 212,42г. Завтрак: Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk, Muesli, Bananas, 365 Organic Unsweetened Soy Milk, Kirkland Signature Organic Walnuts. Обед: Trader Joe's Raw Pepitas, Kite Hill Greek Style Almond Milk Yogurt Vanilla Unsweetened, Driscoll's Organic Strawberries, 88 Acres Chocolate & Sea Salt. Ужин: Udi's Gluten Free Multigrain Sandwich Bread, Hummus , Watermelon . Перекус/Другое: Simply Nature Vegetable Chips Exotic Blend, Simple Mills Fine Ground Sea Salt Almond Flour Crackers , Peanut Butter Cookie. подробнее ...

Потеряно 2,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

madamelaine-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

madamelaine- Журнал, 15 янв 24

Оставить свой Комментарий

madamelaine-Изменение Веса