Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Curseyoualcohol
Журнал
07 май 15
Curseyoualcohol- Журнал, 07 май 15
Параметры Пользователя Curseyoualcohol
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2015
123,2 кг
Потеряно до сих пор:
49,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 мая 2015:
1212 ккал
Жир: 34,57г | Белк: 149,72г | Углев: 79,18г.
Завтрак:
Red Onions, Egg White , Banana, Egg.
Обед:
Mixed Salad Greens, Cherry Tomatoes, White Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned), Morrisons Mackerel Fillets in Spicy Tomato Sauce.
Ужин:
Green Giant Steamed Mixed Vegetables (Frozen), Pork Chops (Top Loin, Boneless) .
Перекус/Другое:
Nutrisport 90+ Protein Chocolate.
подробнее ...
4121 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Curseyoualcohol-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю