Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tifanysimoess2
Журнал
15 янв 24
tifanysimoess2- Журнал, 15 янв 24
Параметры Пользователя tifanysimoess2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Começo hoje 30 dias sem errar.
1.400kcal dia e exercícios.
64,2 кг
Потеряно до сих пор:
16,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 января 2024:
1227 ккал
Жир: 53,70г | Белк: 123,67г | Углев: 70,72г.
Завтрак:
Sadia Mussarela, Filé de Frango Grelhado.
Обед:
Walmart Queijo Mussarela, Filé de Frango Grelhado.
Ужин:
Pão Francês, Peito de Frango, Walmart Queijo Mussarela.
Перекус/Другое:
Suavipan Bolinho Sabor Chocolate Zero, +Mu Choco Wheyfer, Bold Snacks Bold Thin Caramelo & Amendoim .
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tifanysimoess2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю