HwaMi0202- Журнал, 15 янв 24

Параметры Пользователя HwaMi0202 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2024

71,9 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 16,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2024:

1685 ккал

Жир: 79,00г | Белк: 74,93г | Углев: 177,01г. Завтрак: 홈플러스 케이준 치킨 또띠아, Fresh Basket 리코타샐러드. Обед: 냉동 블루베리, 토마토, 양배추, 아오리사과, 땅콩 버터, 삶은 계란, 그릭요거트. Ужин: 오므라이스, CJ 고메 함박스테이크 (200g). Перекус/Другое: 산니카시오 트러플 감자칩, 카푸치노. подробнее ...

1773 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

HwaMi0202-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

HwaMi0202- Журнал, 15 янв 24

Оставить свой Комментарий

HwaMi0202-Изменение Веса