susse_waamu🦷- Журнал, 15 янв 24

Параметры Пользователя susse_waamu🦷 | < Предыдущая Запись |Следующий >

😁🔫

48 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2024:

1178 ккал

Жир: 44,59г | Белк: 102,82г | Углев: 86,02г. Завтрак: Milka Gingerbread Taste, Простоквашино Зерненый Творог 5%. Обед: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Milka Молочный Шоколад, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Экокультура Томаты Черри, Куриное Филе на Гриле, Bonduelle Огурцы Маринованные, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Ужин: Орехи Кешью, Пингвиненок Понго Сырок с Варёной Сгущёнкой , Молочная Станция Творог 0%, Ежевика, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Перекус/Другое: Орехи Кешью, Мандарины, Куриное Филе на Гриле, Ne Moloko Банановое Молоко, Чай. подробнее ...

1271 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

susse_waamu🦷-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

susse_waamu🦷- Журнал, 15 янв 24

Оставить свой Комментарий

susse_waamu🦷-Изменение Веса