Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Итэлма
Журнал
15 янв 24
Итэлма- Журнал, 15 янв 24
Параметры Пользователя Итэлма
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2024
58,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 января 2024:
1159 ккал
Жир: 42,55г | Белк: 61,37г | Углев: 129,65г.
Завтрак:
НЕВА Пастила Ванильная, Вараксино Яйцо, ВкусВилл Творог Обезжиренный Избенка, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой.
Обед:
Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, FitnesShock Батончик Shocker.
Ужин:
Якитория Филадельфия (8), Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Оливье.
Перекус/Другое:
Красное Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Итэлма-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю