Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Светлана Путренкова
Журнал
15 янв 24
Светлана Путренкова- Журнал, 15 янв 24
Параметры Пользователя Светлана Путренкова
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2024
94,8 кг
Потеряно до сих пор:
12,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
34,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 января 2024:
1080 ккал
Жир: 47,91г | Белк: 51,40г | Углев: 112,75г.
Завтрак:
Агрокомплекс Молоко 2,5%, Юбилейный Молокосодержащий Сыр , Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Чиабатта.
Обед:
Горчица, Сметана 15%, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Жареная или Запеченная Курица, Булгур (Вареный).
Перекус/Другое:
Карусель Слойка с Клубникой.
подробнее ...
Потеряно 3,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Светлана Путренкова-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю