Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anna Gnatiuk
Журнал
15 янв 24
Anna Gnatiuk- Журнал, 15 янв 24
Параметры Пользователя Anna Gnatiuk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2024
58,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 января 2024:
1413 ккал
Жир: 47,88г | Белк: 84,96г | Углев: 163,79г.
Завтрак:
DopDrops Какао Порошок Натуральный , Лакшми Масло Гхи, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Молодой Шпинат, Яичный Белок, Яйцо.
Обед:
Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Milk Butter .
Ужин:
Седьмой континент Хурма, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Royal Forest Сироп Топинамбура , Маракуйя, ВкусВилл Манго, Venn's Греческий Йогурт 0,1%, Победа Шоколад Молочный на Стевии.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anna Gnatiuk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю