Lisa.Long- Журнал, 15 янв 24

Параметры Пользователя Lisa.Long | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2024

70,5 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2024:

1794 ккал

Жир: 48,93г | Белк: 137,84г | Углев: 204,19г. Завтрак: Honey , Almonds , Tesco Chia Seeds, Total 0% Greek Yoghurt. Обед: Butter , Warburtons Cinnamon & Raisin Bagel, Asda Semi-Skimmed Milk, Bulk Pure Whey Protein, Bananas. Ужин: Spaghetti (without Added Salt, Cooked) , Sainsbury's Mini Beef Meatballs . Перекус/Другое: Cadbury Dairy Milk, Apples , Kallo Organic Lightly Salted Wholegrain Low Fat Rice Cakes, Honey. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lisa.Long-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lisa.Long- Журнал, 15 янв 24

Оставить свой Комментарий

Lisa.Long-Изменение Веса