маша2305- Журнал, 15 янв 24

Параметры Пользователя маша2305 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2024

60,9 кг Потеряно до сих пор: 16,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2024:

2138 ккал

Жир: 74,63г | Белк: 124,45г | Углев: 253,40г. Завтрак: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Сухой Жареный Миндаль (без Соли), De Luxe Оливковое Масло, Хуторок Пшено, АТБ Груша, Авокадо, Болгарский Перец, Кинза, Салат Айсберг, Буренка Сливки 20%, Розумний Вибір Цукор. Обед: Кедровые Орехи , Ичня Сгущенка, Кокосовая Стружка, Мандарины, Овостар Белок Яичный, Хуторок Мука Пшеничная, Mimimilk Творог 0,2%. Ужин: АТБ Помело. Перекус/Другое: M&M's Драже , Raffaello Конфеты, Мандарины. подробнее ...

1877 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

маша2305-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

маша2305- Журнал, 15 янв 24

Оставить свой Комментарий

маша2305-Изменение Веса