bibi.braun- Журнал, 15 янв 24

Параметры Пользователя bibi.braun | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2024

92,2 кг Потеряно до сих пор: 21,6 кг. Еще предстоит сделать: 22,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2024:

622 ккал

Жир: 20,27г | Белк: 39,75г | Углев: 63,08г. Завтрак: REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren, Ideal Kernige Vollkorn-Haferflocken, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Ужин: K-Classic Jamon Serrano Schinken, Milfina Butter , Bresso Leichtgenuss, Aldi Putenbrustfilet, Schulte Helles Steinofen Vollkornbrot, Cocktailtomaten. подробнее ...

2256 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bibi.braun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bibi.braun- Журнал, 15 янв 24

Оставить свой Комментарий

bibi.braun-Изменение Веса