Tanu_zhu- Журнал, 15 янв 24

Параметры Пользователя Tanu_zhu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2024

61,5 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2024:

1542 ккал

Жир: 63,19г | Белк: 129,78г | Углев: 110,39г. Завтрак: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Простоквашино Молоко 2,5%. Обед: Додо Пицца Пицца Грибы и Ветчина , Брокколи Тушеные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Милти Греческий Салат. Ужин: Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пятерочка Груша Конференция. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tanu_zhu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tanu_zhu- Журнал, 15 янв 24

Оставить свой Комментарий

Tanu_zhu-Изменение Веса