elka11111- Журнал, 15 янв 24

Параметры Пользователя elka11111 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2024

63,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2024:

1212 ккал

Жир: 40,54г | Белк: 57,82г | Углев: 152,72г. Завтрак: Рафинад, Турбаслинские Бройлеры Рулет Куриный Классический, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный . Обед: Пятерочка Яблоко Сезонное , Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Здоровое Меню Хлебцы Пшенично-Овсяные, Тыквенный Сок, Домик в деревне Ряженка 2,5%. Ужин: Картофельные Чипсы, ВкусВилл Манты с Говядиной и Свининой, Здоровое Меню Хлебцы Пшенично-Овсяные №13, Вологодские Продукты Сгущенка Вареная, Здоровое Меню Хлебцы Пшенично-Овсяные №13, Петруха Мякоть Бедра Запечённая, Макароны Отварные. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elka11111-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elka11111- Журнал, 15 янв 24

Оставить свой Комментарий

elka11111-Изменение Веса