ekasolo- Журнал, 15 янв 24

Параметры Пользователя ekasolo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2024

89,2 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 24,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2024:

526 ккал

Жир: 27,67г | Белк: 14,45г | Углев: 60,88г. Завтрак: Кедровые Орехи , Дары Природы Чернослив, Националь Гречка. Обед: ITLV Уксус Винный Бальзамический , Медовый Дом Мед Натуральный Цветочный, Оливковое Масло, Шампиньоны, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо Хасс, Шпинат. Ужин: Мираторг Рататуй. подробнее ...

2826 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ekasolo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ekasolo- Журнал, 15 янв 24

Оставить свой Комментарий

ekasolo-Изменение Веса