a_6um_82- Журнал, 15 янв 24

Параметры Пользователя a_6um_82 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2024

76,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2024:

1440 ккал

Жир: 46,19г | Белк: 69,57г | Углев: 182,07г. Обед: Кубань Продукт Ассорти из Томатов и Огурцов, Плов с Индейкой. Ужин: ПП Кондиционерская №1 Меренговый Рулет. Перекус/Другое: Lucky Days Сдобные Палочки с Земляничным Джемом, Пятерочка Яблоко Сезонное , Nutriversum BCAA 2:1:1, Lucky Days Сдобные Палочки с Земляничным Джемом, Кофе. подробнее ...

1842 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

a_6um_82-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

a_6um_82- Журнал, 15 янв 24

Оставить свой Комментарий

a_6um_82-Изменение Веса