glovetosaori- Журнал, 15 янв 24

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

1061日目

もっと戻りたいですね

昨日体調不良だったのでむくんでいます

52,1 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2024:

1127 ккал

Жир: 29,63г | Белк: 56,40г | Углев: 161,37г. Обед: にんにく, （株）エーワンタイビーフン　3mm, 卵, 株式会社神戸物産ごまペースト, 生姜, 大根, ニンジン. Ужин: しいたけ, にんにく, カークランドシグネチャーオーガニック　グリーンクラウト, 白菜, 生姜, 株式会社　染野屋おから, 株式会社　サカモト国内産　熟成にぼし. подробнее ...

1204 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 15 янв 24

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса