timwongchiman92- Журнал, 15 янв 24

Параметры Пользователя timwongchiman92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2024

30,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2024:

2229 ккал

Жир: 60,27г | Белк: 187,84г | Углев: 250,97г. Завтрак: Emco Flocons d'avoine, Happy Bio Graines de Chia, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés Bio, Oeuf Dur. Обед: Blanc de Poulet, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit), Brocoli. Ужин: Blanc de Poulet, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Chou-Fleur. Перекус/Другое: Bodymass Protein Bar Chocolate Flavor. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

timwongchiman92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

timwongchiman92- Журнал, 15 янв 24

Оставить свой Комментарий

timwongchiman92-Изменение Веса