Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
agatka177
Журнал
15 янв 24
agatka177- Журнал, 15 янв 24
Параметры Пользователя agatka177
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2024
75,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 января 2024:
1460 ккал
Жир: 61,90г | Белк: 89,03г | Углев: 147,57г.
Завтрак:
Белый Город Молоко 2,5%, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Сыр Российский, Жареное Яйцо.
Обед:
Славянка Лёвушка, Белый Город Молоко 2,5%, Nestle Какао Хрутка, Белый Хлеб, Сметана 15%, Борщ с Говядиной.
Ужин:
Global Village Зелёный Горошек, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Бахетле Перловка с Овощами.
Перекус/Другое:
Сахар, Сметана , Простоквашино Творог 2%, Седьмой континент Хурма.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
agatka177-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю