Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Suzane Guimarães
Журнал
09 янв 24
Suzane Guimarães- Журнал, 09 янв 24
Параметры Пользователя Suzane Guimarães
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2024
93,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2024:
2119 ккал
Жир: 68,20г | Белк: 87,08г | Углев: 283,93г.
Завтрак:
Suco de Laranja Natural, Aviação Manteiga com Sal, Pão Francês, Marba Mortadela Tradicional.
Обед:
Berinjela Cozida, Camil Arroz Branco Cozido, Panqueca de Frango.
Ужин:
Bolo de Banana, Berinjela Cozida, Panqueca de Frango.
Перекус/Другое:
Maçã, Sadia Queijo Mussarela, Pif Paf Presunto, Wickbold Pão Hot Dog, Banana Prata, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço , Sabor da Terra Semente de Chia, Quaker Aveia em Flocos, Nestlé Iogurte Natural Integral.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Suzane Guimarães-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю