Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kassia Costa90
Журнал
14 янв 24
Kassia Costa90- Журнал, 14 янв 24
Параметры Пользователя Kassia Costa90
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2024
76,5 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2024:
2048 ккал
Жир: 75,36г | Белк: 77,36г | Углев: 268,67г.
Завтрак:
Batatas Fritas Caseiras, Semana Light Caldinho de Feijão com Carne Seca, Café com Açúcar, Queijo Mozzarella, Ovo Frito, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido).
Обед:
Cacau Show Lá Creme Ao Leite, Zeca's Sorvete de Pavê, Suco de Goiaba, Feijão Tropeiro, Seara Filé de Frango à Parmegiana, Batatonese, Arroz com Cenoura.
Ужин:
Café com Açúcar, Ovo Frito, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido).
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kassia Costa90-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю