Alin_ka- Журнал, 07 май 15

Параметры Пользователя Alin_ka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2015

67,2 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2015:

1425 ккал

Жир: 31,75г | Белк: 154,91г | Углев: 143,53г. Завтрак: Яблоко Зеленое, Кешью Жареный, Простоквашино Кефир 1%, Простоквашино Творог 2%, Гарнец Овсяная Мука, Яйцо. Обед: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Яблоко Зеленое. Ужин: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Помидоры, Яблоко Зеленое, Помидоры Черри, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Перекус/Другое: Помидоры Черри, Редис, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Помидоры, Морковь. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alin_ka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alin_ka- Журнал, 07 май 15

Оставить свой Комментарий

Alin_ka-Изменение Веса