Sara7200- Журнал, 14 янв 24

Параметры Пользователя Sara7200 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2024

51,2 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2024:

1685 ккал

Жир: 34,27г | Белк: 150,44г | Углев: 202,03г. Завтрак: Great Value 100% Whole Wheat Bread. Обед: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Toasted Coconut Vanilla, Sun-Maid Cinnamon Swirl Raisin Bread, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat). Ужин: Open Nature Ancient Grains Bread, Great Value Black Forest Ham, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Blueberry. Перекус/Другое: Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry, Air Popped Popcorn, Kellogg's Froot Loops (29 g), Anderson Erickson Old Fashioned Cottage Cheese 4% Milkfat, Two Good Yogurt, Anderson Erickson Old Fashioned Cottage Cheese 4% Milkfat, Two Good Yogurt. подробнее ...

Набралось 5,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sara7200-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sara7200- Журнал, 14 янв 24

Оставить свой Комментарий

Sara7200-Изменение Веса