Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
christine10107
Журнал
11 янв 24
christine10107- Журнал, 11 янв 24
Параметры Пользователя christine10107
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2024
83,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2024:
1540 ккал
Жир: 87,43г | Белк: 162,50г | Углев: 24,76г.
Завтрак:
Kroger Eggs (Large), Ground Beef (85% Lean / 15% Fat) .
Обед:
Chicken Leg (Skin Not Eaten).
Ужин:
Chicken Drumstick Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked) , White Castle Chicken & Cheese Sliders.
Перекус/Другое:
Kirkland Signature Organic Whole Brazil Nuts, Good Culture Organic Cottage Cheese, Chobani Zero Sugar Strawberry Yogurt, Kirkland Signature VitaRain Zero - Lemonade, Chobani Zero Sugar Strawberry Yogurt , Good Culture Organic Cottage Cheese, Strawberries.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
christine10107-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю