Dogcatcher1- Журнал, 14 янв 24

Параметры Пользователя Dogcatcher1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2024

71,3 кг Потеряно до сих пор: 17,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2024:

1030 ккал

Жир: 48,20г | Белк: 35,15г | Углев: 119,55г. Завтрак: Sugar, Pear, Honeycrisp Apples. Обед: Campbell's Chunky Clam & Corn Chowder, Grilled Cheese Sandwich. Ужин: Chicken Express Fried Chicken Gizzard. подробнее ...

2305 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 1 час и 20 минуты, Мытье посуды - 30 минуты, Стирка Белья - 45 минуты, Работа по Дому - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 10 часа и 55 минуты, Ремонт - 1 час. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dogcatcher1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dogcatcher1- Журнал, 14 янв 24

Оставить свой Комментарий

Dogcatcher1-Изменение Веса