p$m- Журнал, 14 янв 24

Параметры Пользователя p$m | < Предыдущая Запись |Следующий >

Starting to feel stuck

66,8 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2024:

1170 ккал

Жир: 55,84г | Белк: 19,03г | Углев: 148,13г. Завтрак: Orange Juice, Great Value Frozen Mixed Berries. Обед: Coffee with Cream. Ужин: AMC Movie Theater Popcorn (Small), Gingerbread Cake , Sweet Red Peppers. Перекус/Другое: America's Choice Natural Walnuts, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Costco Edamame, Meijer Brazil Nuts. подробнее ...

2202 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 27 минуты, Скалолазание - 1 час, Apple Health - 22 часа и 33 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

p$m-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

p$m- Журнал, 14 янв 24

Оставить свой Комментарий

p$m-Изменение Веса