Aleyna İskuran- Журнал, 19 ноя 23

Параметры Пользователя Aleyna İskuran | < Предыдущая Запись |Следующий >

Bir akşam yemeğim 2430 kalori oldu hep geçiyorum 2000 kaloriyi kendime engel olamiyorum

109,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 29,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2023:

13343 ккал

Жир: 625,80г | Белк: 375,54г | Углев: 1616,65г. Завтрак: Zeytin, Bal, Tereyağı, Ekmek, Tahin Pekmez, Mlife Organik Yumurta , Bazlama. Ужин: Kremalı Mantarlı Makarna, Turşu, Kornişon, Turp, Pirinç Pilavı, Kuru Fasulye. Перекус/Другое: Süt (Tam Yağlı), Buharlaşmış Süt, Nestle Nesquik Duo. подробнее ...

Набралось 25,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aleyna İskuran-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aleyna İskuran- Журнал, 19 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Aleyna İskuran-Изменение Веса