FatD1960- Журнал, 14 янв 24

Параметры Пользователя FatD1960 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2024

83,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2024:

1331 ккал

Жир: 33,96г | Белк: 108,59г | Углев: 147,67г. Завтрак: Simply Nature Cinnamon Raisin Granola, Blueberries , La Yogurt Strawberry Banana Yogurt, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Coffee (Brewed From Grounds) . Обед: Boiling Point Beef Hot Pot. Ужин: Chicken Noodle Stir Fry, Grits, Kroger Fried Chicken Breast, Tomatoes, VIP Mixed Veggies. подробнее ...

2664 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

FatD1960-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

FatD1960- Журнал, 14 янв 24

Оставить свой Комментарий

FatD1960-Изменение Веса