Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Samanta Hot
Журнал
14 янв 24
Samanta Hot- Журнал, 14 янв 24
Параметры Пользователя Samanta Hot
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2024
56,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2024:
1226 ккал
Жир: 20,75г | Белк: 100,51г | Углев: 155,97г.
Завтрак:
Семушка Финики Королевские Сушеные, Кофе с Молоком.
Обед:
Медовая Долина Мёд Гречишный, Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Увелка Гречка Вареная.
Ужин:
Ля Фантази Треска на Пару, Global Village Баклажаны с Овощами.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновое Мороженое Солёная Карамель со Сливками, Кофе с Молоком.
подробнее ...
1584 ккал
Упражнение:
Плавание (Умеренное) - 35 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Samanta Hot-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю