SaraRiley- Журнал, 14 янв 24

Параметры Пользователя SaraRiley | < Предыдущая Запись |Следующий >

yay down More I'm getting there and it's going to be exciting when I get below 300 as I haven't been in the 200's since 2012....

137,1 кг Потеряно до сих пор: 23,0 кг. Еще предстоит сделать: 37,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2024:

2122 ккал

Жир: 118,59г | Белк: 77,05г | Углев: 167,96г. Завтрак: Great Value Enriched White Sandwich Bread, Odom's Tennessee Pride Mild Sausage Patties, Scrambled Egg, Frito-Lay Chester's Flamin' Hot Fries. Обед: Frito-Lay Chester's Flamin' Hot Fries, Publix Red Delicious Apple (Large), Nestle Fudge Bars Ice-Cream Ice Cream Fudge Bars. Ужин: Del Monte Canned Corn, V8 Original 100% Vegetable Juice, Jiffy Corn Muffin Mix, Del Monte Cut Green Beans, Potatoes (Drained Solids, Canned) , Great Value Ground Beef 73/27. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

25 Сторонников Поддержка

Комментария

anyone have any low carb meals with ground beef as the protein and I just wandering if you had any meals ideas that can be low carb with it..

14 янв 24 написано членом: SaraRiley

Doing great Sara! One simple meal is cauliflower rice stuffed peppers, shred your cauliflower into rice sized pieces and saute it, mix with your browned ground beef seasoned the way you like it lots of recipes online for it...yummy and filling and looks pretty on the plate https://cookinglsl.com/keto-stuffed-peppers-with-cauliflower-rice-recipe/

14 янв 24 написано членом: debrafrederick

Thanks Debra I'm going to look up some low carb recipes and meal

14 янв 24 написано членом: SaraRiley

I am excited for you too!!

14 янв 24 написано членом: -MorticiaAddams

cabbage soup I put ground beef in mine

14 янв 24 написано членом: cstrutz


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SaraRiley-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SaraRiley- Журнал, 14 янв 24

Оставить свой Комментарий

SaraRiley-Изменение Веса