Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
14 янв 24
DiscursMonger- Журнал, 14 янв 24
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2024
91,3 кг
Потеряно до сих пор:
9,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2024:
1693 ккал
Жир: 82,38г | Белк: 107,53г | Углев: 134,57г.
Завтрак:
Salmonica Икра Нерки, Vici Лосось Слабосоленый, Fish House Палтус Холодного Копчения, Лента Багет Французский, Gruntaler Сыр с Пажитником, Окское Яйцо, Бабкины Семечки Семечки, Now Foods Бразильский Орех, Простоквашино Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Помидоры.
Ужин:
Гороховый суп из окорочка, Свинина Запеченая, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Перекус/Другое:
Мандарины, Бабкины Семечки Семечки, Сухой Жареный Соленый Арахис, Пятерочка Яблоко Красное.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю