scheisu- Журнал, 14 янв 24

Параметры Пользователя scheisu | < Предыдущая Запись |Следующий >

🤷🏼‍♀️

72,5 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2024:

1923 ккал

Жир: 88,97г | Белк: 96,30г | Углев: 181,41г. Завтрак: Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Äpfel, Enerbio Hanfsamen Geschält, Aldi Haferflocken, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, GutBio Walnusskerne. Обед: Tulip Grillhaxe mit Schwarte, Sauerkraut, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Ужин: Goldähren Meister Bäcker Brötchen Dinkel, Möhren, Viking Dansk Tradition, Gut Drei Eichen Salami Geräuchert "Krumme Dinger". Перекус/Другое: Sun Snacks Salzbrezeln, Kathi Schoko Kirsch Muffins. подробнее ...

712 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

scheisu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

scheisu- Журнал, 14 янв 24

Оставить свой Комментарий

scheisu-Изменение Веса