Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
almorff
Журнал
14 янв 24
almorff- Журнал, 14 янв 24
Параметры Пользователя almorff
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2024
42,9 кг
Потеряно до сих пор:
10,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2024:
1050 ккал
Жир: 31,99г | Белк: 73,07г | Углев: 109,89г.
Завтрак:
Fit Active Сироп Низкокалорийный "Пломбир", Granolife Мюсли Клубника-Семена Чиа, Крыжовник, Простоквашино Творог 9%, Nescafe Gold, Летний День Молоко 3,2%, Real Caps Омега-3 Концентрат.
Обед:
Bombbar Майонез, Чеснок, Кура в Панировке, Свекла Вареная, Киноа (Вареный), Тыква с Овощами.
Ужин:
Fit Active Сироп с Пребиотиком Вкус Карамель, Магнит Банан, Агро-Альянс Крупа Манная, не Молоко Соевое с Бананом, Mikado Клубника в Сиропе.
Перекус/Другое:
Fito Forma Крем Паста Шоколад, Elementaree Сырники с Курагой.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
almorff-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю