Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
krvshv_a
Журнал
14 янв 24
krvshv_a- Журнал, 14 янв 24
Параметры Пользователя krvshv_a
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2024
55,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2024:
1247 ккал
Жир: 55,47г | Белк: 75,67г | Углев: 118,56г.
Завтрак:
Окей Кукуруза Сахарная , Курага, Азбука Вкуса Лаваш Армянский Тонкий, Русское Море Форель Слабосолёная, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Яйцо.
Ужин:
Морковь, Гречка, Саянский Бройлер Грудка Куриная.
Перекус/Другое:
O'Zera Горький Шоколад 55%, Грецкие Орехи, Арахис, Простоквашино Молоко Топлёное 4%.
подробнее ...
1883 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
krvshv_a-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю