Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
naumenlyudmila
Журнал
14 янв 24
naumenlyudmila- Журнал, 14 янв 24
Параметры Пользователя naumenlyudmila
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2024
58,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2024:
1545 ккал
Жир: 53,22г | Белк: 130,16г | Углев: 134,59г.
Завтрак:
Кофе, Сырники с Рисовой Мукой.
Обед:
Bonfesto Сыр Творожный Песто и Базилик, Щедрые Хлебцы Гречневые, Цветная Капуста, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Троекурово Шницель Рубленый из Филе Грудки, Пятерочка Яблоко Сезонное , Сырники с Рисовой Мукой, Пекинская Капуста.
Перекус/Другое:
Щедрые Хлебцы Гречневые, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, KDV Конфета Жевательная "Nils", Мандарины.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
naumenlyudmila-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю